マミブロ

南の島、与論島からアラフォー主婦が楽しく発信するブログ

寝るにも体力が必要なんだ

 

今、与論島は台風にやられております。

真っ最中です。

 

 

台風のこの猛烈な暴風にビクビクしながら過ごしております。

 

少しでもほかのことを考えて気を紛らそうと思う。

 

 

 

台風といえば、堂々とだらだらする日

ということで。

朝から、すんごく有意義にだらだらしておりますw

 

といってもですよ?

洗濯はちゃんと済ませました。

 

ミジヌパチも済ませました。

 

ミジヌパチって何よ?

 

て思った方のために。

 

※ミジヌパチとはとっても簡単に言うと、亡くなった方の月命日にお供えをする日です

 

33回忌を終えた方と、まだの方では供え物がかわるのですが。

まぁ、これはまたこーゆーの書く機会があればってことで。

 

 

ご飯も、いつ停電になってもおかしくない状況だったので、炊けるうちに炊きました。

 

 

 

やることはやったので、ずっとTwitter俳諧しておりましたよ。

 

みなさんも、時間を持て余してるようでしたwww

 

 

台風の日、パパさんもお仕事休みなので家族でまったりしとります。

 

 

 

さすがに寝てばかりはいられない

次男は、朝一度トイレに起きてからも昼間でずっと寝ておりました。

すごいです。

 

ワシには無理な話です。

 

寝るって、実はすごく体力をつかうことだと思うんですよ。

 

 

筋トレのマッチョ先生が言っていた。

「長い時間寝ると、筋肉からエネルギーが消費されていく。筋肉が減っていくんだよ」

と。

 

それを聞いたときに、思ったのだ。

 

 

だから、だらだら寝続けようとするとすごく疲れるのか。。。。と。

 

 

寝れる人は、体力がたくさん有り余ってるのだろうな。

 

 

 

筋トレマッチョ先生にいろいろ為になる尾はないを聞いてきた記事はこちら

fumu2-chat.com

 

 

 

体力をつけるために筋肉をつける

フットサルを存分に楽しむための努力をしている。

 

足腰の強化、体力アップ。

 

ウォーキングをしていたけど、それだけでは全然たりない。

 

 

ってことで、筋トレ筋肉マニアのねーさんに教わることにした。

 

route623.hatenablog.com

 

 

このねーさんは、ガチだ。

ひとにお花畑を見せるのが趣味だから気をつけた方がいい。

 

 

ワシも、これからいける日はいって、どんどん筋力アップに励む所存。

 

 

そしたら、フットサルもバリバリ走り回れる。

走り回って疲れたら、たっぷり寝ることも可能になるだろう。

 

どんだけ疲れても、長時間寝ることができないお年頃になったようだ。

 

せめて、あと1時間は多く寝れるようになりたいから、寝る体力もつけるべし。

 

 

 

現状のまとめ

台風こわい、気まぎらそうと思ったけど。

 

相変わらずこわい。

 

暴風だよ、暴風!

 

 

家がとばされそうだよ!

屋根はがされてぶっとんでいくんじゃないかって、どきどきだよ

!!

 

 

この家、父管理だが。

建物に保険かけてるけど、家財保険はかかってないんだって!

今知ったよ!!

 

それは怖すぎるよ!!

頼むからなんの被害もなく過ぎ去ってくれーーーー!!!(超切実!!

 

 

 

電気が不安定。

一瞬停電したと思ったら、つく。

 

そして、停電の時間が少し長くなってきてる気がする。

 

でも、まだ大丈夫。

 

水も出るし、電気もつく。

まだ、平気。

うん、大丈夫。

 

 

与論町民、避難している方もおられるそうで。

避難時に、怪我などしてませんかね。

大丈夫でしたかね。

 

 

なんだかんだ、家が一番安心するので、避難はしていません。

家族が一緒だから、頑張れる。

 

 

不要不急の外出は避けるべし。

 

 

 

台風24号がすごい 我が家の過ごし方

台風で気が滅入るからコレでもどーぞ

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なんということでしょう

 

 

昨夜、11時前頃から風が変わってきたよ

 

 

夜中、時折強く吹く風

 

 

激しく降る雨

 

 

 

なんども起きて、なんども寝たわ

 

 

 

突風が吹くたびに家がガタつく…

 

 

 

あさ7時頃かしら

 

 

役場の車がスピーカーしながら走って行ったのよ

 

 

 

【避難勧告】ですって

 

 

 

今回は避難したほうがいいのかな?て考えたけど

 

 

結局家にいる

 

 

家が落ち着くし

 

 

設備のすごい水槽もあるし

 

 

停電のたびに手入れしないといけないもの

 

 

 

朝のうちに洗濯も終わらせた

 

 

ご飯も炊飯器いっぱいに炊いた

 

 

停電はしてほしくないけど、万が一よね

 

 

iPhoneも常に充電中

 

 

クーラーもつけたまま

 

 

 

停電なったあと少しでも快適でいられるように

 

 

午前中、何度か停電したのよ

 

 

一瞬って感じだったけど

 

 

恐怖だわぁ、停電

 

 

 

今、突風すごくてなんか嫌な音がしたんだけど

 

 

お家壊れてないかしら…

 

 

何か飛んできてないかしら…

 

 

マイホームを手に入れるときは、頑丈なコンクリート造りにしようって決めてる

 

 

車庫もね

 

 

マイホーム持てる日がくるのか?て感じですけどね

 

 

 

公的ブラック企業に勤めてるとさ

 

低賃金、サービス当たり前

 

 

 

誰か支援してくれ…(切実

 

 

 

 

さぁて

 

 

こんな突風で家が、ガタついてる中でもよゆーで寝続けていられる次男を微笑ましく眺めつつ

 

 

さらにワシものんびりしましょうかね

 

 

 

お腹すいたから、昼ごはん求む

 

 

 

 

 

 

 

与論島 台風24号 スーパーが閉まる! 食料確保を!!

 

台風がまだ与論に到着していないというのに、こんなにも風が強くていいのだろうか。

 

いや、到着していても、風が強すぎるのは勘弁してほしいんだけど。

 

 

海も大荒れ、風も強い。

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そして、突然降ってくる雨。

 

 

中学校に子供を送った帰りにピャーヌパンタから眺めた町並みは、白かった。

 

 

雨は降っていなかったから、潮なのだろう。

 

潮風がすごい。

 

 

どうりで、与論では車やチャリがすぐ錆びる。

 

 

 

沖縄では、台風後は給油所が激混みだった。

 

洗車待ちの行列。

 

 

与論ではそういうことない。

自宅で洗車しているのか、はたまた気にせずそのままなのか。

 

 

明日は、とうとう与論にチャーミーが上陸するそうだ。

 

 

しかもすぎ勢力を伴って。

 

 

 

そんなに張り切って成長を遂げなくてもよいのだぞ?

 

 

 

ここでひとつお知らせ。

 

 

明日、29日はエーコープがお休みになるそうだ。

エーコープ勤務のパパさん情報だから、間違いない。

 

 

そして、30日は棚卸しの為元々休み

 

ということで、明日明後日二日間エーコープはお休みになります。

 

 

 

今日のうちに、エーコープでの買い物は済ませておくべし!

 

 

ワシも、引きこもりの食料やらそろそろくるブルーdayの用品を買うべし。

 

 

昨夜は、バスタブをきれいに洗って、熱めの湯をたっぷり張って蓋をした。

 

万が一、断水になった場合に少しでも冷たい水はさけたいと思って。

 

 

 

飲料水お確保したし、台所に使う分の水も確保済み。

 

 

取り越し苦労ですめばそれでよし。

何事もなければ、それが一番いいのだから。

 

 

 

お年寄り、小さいお子さんのいる家庭は特に飲料水の確保は大事。

 

 

 

 

昨日は、姉宅から豚まんと王将の餃子をもらった。

お返しに、プチムッチャーをあげた。

 

 

台風時期は、非常食としていろいろすぐ食べれるものを準備する。

 

パンは、早々に店から消える。

卵も消える。

 

 

栄養価の高い食料をなるべく買っておくようにしている。

 

栄養価の高いもの、カロリーの高いものは、非常事態に役に立つ。

 

 

 

与論は、台風の多い島だから、対策はみなさんお手の物。

 

 

台風がくるとなるとすぐにセンサーが働き、食料確保に走る。

 

 

 

 

今回の台風は、昨日一日のうちで刻一刻と風が強さを増していった。

なので、今回は避難が必要になるのか?と考える。

 

そうなると、初避難になる。

 

 

避難って、何を持って行けばいいのだろう?

 

体育館の床に寝るとなると、柔らかいレジャーシートとか必要かな?

飴とか、お菓子とか、おにぎりとか。

 

あと、飲みもの?

 

必要最低限、家族が困らない程度の食べ物はあったほうが安心だよね。

 

 

 やわらかいレジャーシートってこーゆーやつね。

 

与論なら、ニシムタでも売ってたよ。

200×200で、1,500円くらいだった。

 

中学校の体育大会の時に、持ってるやつが小さめだから、大きいのほしくて買ったんだよね。

 

 

 

できるならば、避難はしたくない。

人がいるとこに行くのすきじゃない。

 

人と同じトイレ使いたくない。

 

 

 

家が吹き飛びませんように!と祈りながら家ですごそうかな。

 

 

 

 

不安な人は早めに自主避難した方がよさそうですね。

お気をつけて。

 

与論島 台風24号の影響を受ける 2018

 

台風だよー

 

 

今年の中学校体育大会は、雨で延期になることもなく無事に終了しました。

 

 

今週末は、島の3小学校の運動会予定だったそうですが、延期になるそうですね。

 

 

 

子供たちの練習の成果を楽しみにしていたおとーさんおかーさん、おじーちゃんおばーちゃんは楽しみがちょっと遠のいちゃいましたね。

 

 

ドンマイ!

 

 

 

今朝は、次男を学校に送り届けてそのままパパさんとドライブしてきたよ。

 

 

 

マソーでパンとコーヒーを買って。

 

 

 

まだ、沖縄の南の方にいるらしい台風、チャーミー。

 

 

数日前から風は出てきて、海も荒れ始めていた。

 

 

そして、突然雨がザーーーーっと降ったり。

お天気、不安定。

雨はよろしいけど、突風がこわいよ。

 

 

ほんで、ちょっとドライブした証拠(?)に写真撮った。

 

てことで。

今朝のドライブの時に撮った写真をどうぞ。

 

 

老人保健施設風花のとこに立つ風車。

海がすごい。

白い波だらけ。

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前浜。

ここは、よくサーファーが集う海。

さすがにこの状況で波乗ろうとしたらヤバいですよね。

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ちょっと昇龍橋方面へ向かったとこ。

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風がだいぶ強くなってきていて。

海も遠くの方でもうねりがすごい。

 

 

あー、こりゃぁしばらく船来ませんね。

食糧難に陥りそうだね。。。。

 

 

 

今回の台風は、停電のおそれもありそうで怖い。

東区方面は台風のときにはたびたび停電になるそうだけど。

 

 

今回は、停電になると長引きそうでこわい。

 

 

我が家は、茶花のちょいはずれにあるから、そんなに停電はないよ。

 

九電もご近所だしね。

(関係ないか)

 

 

 

九電といえば。

先ほど、空港前通ったら九電の人が数名見えたよ。

 

応援で駆けつけてくれた方々なんだろうなぁ。

ありがたい!

 

 

そして、台風とはちょっと関係はないだろうが。

断水の危機。

 

いや、実際一部区域では断水になったりしたようだけど。

 

浄水場の設備がちょっと壊れちゃったんだって。

修理業者さん、島入りできたのでしょうか?

 

 

断水、飲料水の確保ということで。

島のお店から飲料水が消えた!

 

我が家の飲料水も底をつきそうだったので、慌てて買った!

 

あぶないあぶない。

 

20リットルのタンクには水道水も確保。

 

これから、浴槽洗って水を貯めておくべきか。

 

 

 

台風による停電と、業者さんがはいれないことによる修理遅れが重なると断水も。。。

 

与論の危機が目の前まで来ている。

 

 

 

特に老人や赤ちゃん、小さい子供のいる家庭は、水の確保は必須!

携帯電話も、充電できるだけやっといた方がいいね。

 

 

島が無事でありますように!!

 

 

と、願いながら。

奄美にいる長男も気になります。

 

施設、学校が無事でありますように。

 

 

 

今週末、台風がくるそうです。

外出も気をつけよう!

 

 

 

 

 

 

 

 

裾上げテープが便利すぎる

 

父上から頼まれてたんよね

 

 

新しいズボンの裾上げ

 

 

たっくさんの裾上げテープも用意してあってさ

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(ワシ、初めて使うけど…)

 

 

 

て、ちょい不安

 

 

 

 

ちゃーーんとやり方書いてあった

 

 

 

便利ね

 

 

ミシンで裾上げするともっとなんぎで時間もかかったわ

 

 

 

裾上げテープバンザイ!!

 

 

 

 

朝、

 

『できたか??!』

 

の上からな催促にイライラマックスで、そっこー仕上げてやったぜ!!!

 

 

 

な、の、に、

 

 

 

なぜ取りに来ない?!

 

 

 

まったくもー。ほんとに俺様で困るよねー

 

 

 

 

74歳のワガママは耳も遠いからめんどくさい

 

 

電話じゃめんどくさいから、直接来てくれプリーズ

 

 

 

 

初めての裾上げテープ、世の中便利になったものだ

 

 

 

うむ。