マミブロ

与論島在住主婦の視点で生活のあれこれを言いたい放題します

美容

ガビガビくちびるのケア

くちびるが荒れること、ありますか? 私はわりと年中荒れやすい方だと思います。 冬の乾燥してるときはもうほんとにガサガサで。 でもだからといって、湿度の高い夏はプルプル潤ってるというわけでもなく。 今は、コロナのせいでマスク生活がすっかりなじん…

食生活の改善を図りたい

人間ってのは、なんのために食べ物を口にするのだろうか。 なんのために、アルコールを摂取するのだろうか。 私はもともと、「あれが食べたい」「これが食べたい」という、食に対する欲が薄いと思う。 そのくせ、(これの気分じゃないんだよなぁ)とはしょっ…

肥満化と食欲不振

最近、すごく解せないんですよね。 少し食べたら胃がキリキリ痛んで、食べれなくなる。 それなのに、体はどんどんぶくぶく太る。 まぁ、コロナによるフットサル休止とかもあって。 夜運動する機会もなくなったのに、お酒は毎日飲んでいたからいけないんだと…

肌弱さんの私がアレの使用を辞めたら

私は、日々ぬくぬくと甘やかされて過ごしております。 ひとの目から見ると、そう映るんだそうです。 旦那さんが家事してくれていいね。 仕事しなくてもなにも言わない旦那さんすごいね。 旦那さんの稼ぎで生活させてもらって幸せだね。 これらは、よく言われ…

毎年この時期に付き合う肌のトラブル

体もわりと弱ければ肌も弱い。 最悪なワガママbodyを持つ私。 少し無理をすると、37.5℃前後の微熱はすぐ出る。 そして、長く続く。 いつもだいたい決まった時期に咳と闘う。 いつもだいたい決まった時期に肌トラブルが加速する。 11月頃から3月頃まではだい…

乾燥肌、敏感肌 刺激は弱めがいい

私は、肌がかぶれやすいんですけど ウール素材はちくちくして無理ですし 麻素材もちくちくしました 麻素材って、案外生地購入するとお高めなんですよね。。 以前、麻素材を三色購入したことがあります。 濃紺、グリーン、マスタードカラー。 濃紺は、ワンピ…

若返り、若作り、悪あがき

本日の南の島は肌寒いです。 風の吹き方や、景色がまるで冬のようです。 でも、これも一過性のもの。 数日でまたあたたかくなる。 ちゃんと、秋めくのはいつのだろうか。 本来なら、冬もそこまでしのびよる頃なのに。 昨日、だいぶ久々に美容室に行きました…

ちょっとした気分転換に最適、ネイル

ネイルと言ってもだよ 本日わたくしがしたのは、マニキュアです。 しかも。 キャン★ドゥで買えるやつでごんす。 うっすらピンク発色のベースコートと速乾トップコート。 最初は、O・P・Iのうすーーいピンクベージュを塗ってみたんだけど。 ちょっと目立つか…

乾燥肌にミノン全身シャンプーを使ったら痒みが和らいだ

使いました! 乾燥肌が気になっていた私。 とうとう、ミノン全身シャンプーを手に入れた!! 残念なことに、この与論島のお店にはミノン商品がない!! 乾燥肌で、ニベアのボディシャンプーを使ってみてもだめだった。 そんな私のために、沖縄からおみやげに…

アラフォー メイクはもっぱらCCクリームで

アラフォーになってつくづく感じてる。 肌の乾燥。 そして、それによる皮膚のめくれ。 20代の頃は、たいして気にすることもなかったのに… と、思ったことない? 20代の頃って、ダイエットもさほど気にしなくてもちょっと太ったと思ったら、食事きを付けたり…

アラフォー 乾燥肌にワセリンを使用してみてよかったとこ、悪かったとこ

はじめに言っておくね。 完全な、個人的感想なので、 「私もやってみよー♪」 って思ったら、自己責任でお願いします。 毎年、秋~冬は乾燥が激しくなります。 なんかもう、ほんっとにカッサカサで、亡くなったばーちゃんの肌みたい。。。 私の肌の乾燥は、顔…

体の不調の捉え方

突然だけども ワシ、下痢と便秘を繰り返すんですわ 体調が絶好調!! ってことはほとんどないです でも、それはそれなりに自分で、目安はちゃんとあるんですよ 考え事しすぎたら頭が痛くなるのは当たり前だし 心配なことが多いと胃が痛くなったりするのも当…

アラフォー主婦の癖毛を活かしたベリーショート

めちゃんこ久々に、美容室行ってきたyo! どんだけ久々か、これにも書いてる。 ↓ www.mamiblo.com ほんとはさ、ストパーしたかったんだよね。 でもさ、毎日ストレートアイロンして髪がぱさついてきてたんだよね。 そんな状態でストパーしたら、致命傷を与え…

ヘアスタイルも何もかも、基準がやばくて男になりそう

はぁ。 髪切りてぇ。 ワシ、最後にヘアカット行ったの7月。 最後にストパーしたの5月。 ストパーあてて、だいたい半年はらくちん生活だったよ? 今回、なぜか1ヶ月くらいでうねりがでた!!! 髪が短いからか? とも考えられたが、今まで短くても大丈夫だっ…

ストレッチとエアな筋トレ

筋トレマニアなびすこアンニャー# route623 島暮らし にしごかれて、2回筋トレ参加してきたワシ。 参加レポも書いてますよ。 過去記事も、どうぞ www.mamiblo.com www.mamiblo.com ついでに、ワシをしごいたびすこアンニャーのレポもどうぞ route623.hatenab…

夏の冷房で体が冷える、体が固まる 冷えはむくみの原因にもなる

ども、マミーです。 金曜日の女子フットサルに参加しまして、なんだかこの日は足がめちゃ痛くなりまして。 昨日、夕方友達の整骨院に行ってきました。 小さい頃からの友達で、空手も一緒にやっていたのでなんでも話しやすい。 友達のとこに行くのは、昨日で…

お肌の乾燥が進む 原因の一つは快適なアレ 対策と正しいスキンケア

ども、マミーです。 昨日に続き今日も雨模様の与論島。 昨日は、朝は熱帯低気圧と言われ。 午後から台風発生と言われた。 あわただしい一日だった。 雨の天気になると、湿度があがるからムシっとベタッとしますよね。 お肌も、当然潤うだろう!と思うんです…